반응형 생활 정보/일상 정보1 족저근막염 깔창 종류와 구입요령 및 예방 효과 오늘은 족저근막염 깔창 종류와 예방효과에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 족저근막염이란 무엇인지? 원인과 증상에 대해서 알아보고 족저근막염 깔창의 종류와 예방 효과에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 족저근막염 깔창 종류와 예방 효과 1.족저근막염이란? 족저근막염은 발뒤꿈치와 발바닥에 통증과 염증을 일으키는 흔한 질환입니다. 족저근막의 반복적인 긴장으로 인해 발생하며, 이로 인해 조직이 미세하게 찢어지고 손상 될 수 있습니다. 2.족저근막염의 원인 족저근막염은 달리기, 점프, 장시간 서 있는 등 발에 많은 스트레스를 주는 활동으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 다른 위험 요소는 다음과 같습니다. 평발 또는 높은 아치 단단한 종아리 근육 비만 또는 급격한 체중 증가 아치 지지력이나 쿠션이 좋지 않은 신발 착용 .. 2023. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
